lều xông hơi trong phòng tránh bệnh rất tốt

Khi xông hơi các chức năng của hệ thống miễn sao dịch được kích kết , trong khi sự tăng trưởng của vi khuẩn và virus bị buộc phải chậm lại. Quá trình sử dụng lều xông hơi hồng ngoại cũng kích thích sản sinh các tế bào máu đồng thời giúp cho các thành phần không ai khác của hệ thống miễn là dịch tăng lên như là tỷ lệ lưu thông của dòng máu, số lượng lượng kháng thể cũng tăng lên, cũng như quá trình sản xuất interferon, một protein chống virus có đặc tính chống ung thư mạnh mẽ.

Dùng túi xông hơi tại nhà để xông hơi tuyệt đối không được tắm ngay thức thì , dù là nước ấm hay nước lạnh. vì lúc đấy , các lỗ chân lông vừa được xông hơi nóng làm nở ra sẽ hút nước. Việc tắm tức tốc sẽ làm các lỗ chân lông co bít lại, giữ nước, gây ứ trệ, làm cho máu huyết lưu thông kém, khiến cơ thể đau nhức đồng thời đều có gây cảm nhiễm bệnh tật, đặc biệt là tạng phổi đồng thời tiêu hóa. Nếu xông hơi nóng thì ít cũng phải 6 tiếng sau mới được tắm”.

lều xông hơi

Ngoài kích rất thích hệ miễn là dịch, khi xông hơi sự tác động của nhiệt sẽ giúp chậm sự phát triển của sinh vật xâm nhập bằng cách sáng tạo một môi trường khắc nghiệt . tại 104 độ F tốc độ tăng trưởng của virus tê liệt giảm bớt 250 lần, trên 106 độ phế cầu, một loại vi khuẩn về viêm phổi sẽ chết.

né uống thuốc và rượu cồn vì chúng đều có ngăn trở việc toát mồ hôi và gây quá nóng trước cùng lúc sau khi tắm. chúng tôi nhìn chung hạn chế ở trong phòng tắm xông hơi quá 15 – 20 phút. Không tắm xông hơi khi bị bệnh đồng thời nếu bạn nhận thấy không khỏe trong lúc tắm xông hơi, hãy rời phòng tắm tức tốc .

Xem thêm: giá lều xông hơi

Sau khi dùng bữa, tiệc tùng bụng đang còn no hoặc làm đói, hoạt động mệt thì không được xông hơi, massage vì không có lợi cho sức khỏe nhất là tim mạch. phụ nữ đang có kinh nguyệt, đang mang thai cũng không nên xông hơi, massage.

Không được xông hơi liên tiếp trong tuần. Theo y học cổ truyền, xông hơi liên tiếp sẽ giúp cơ thể chi ra nhiều dương khí (năng lượng), Bên cạnh đó còn đều có gây ảnh hưởng đến tim mạch. Nếu cấp bách rất. thì bình quân cách khoảng 3 ngày xông một lần.

Tác giả: hungvietuc

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *